立即注册 找回密码

天风网

搜索
查看: 16033|回复: 24

为何练出马甲线的女神的包里有一盒龙角散?

[复制链接]

59

主题

59

帖子

291

积分

实名认证

积分
291
发表于 2019-6-3 09:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 杜淳小杜子 于 2019-6-3 10:15 编辑

只有夏天到了,
才能让肥宅们逛吃逛吃的节奏停下来,
人家是小蛮腰下还有马甲线,
你是腿粗不敢穿短裤,腰肥不敢露肚脐。
流了几公斤的泪发誓每天打卡健身房,
却发现汗没少流,腹肌依然深藏不露,
更崩溃的是每次运动结束,
都感觉头有点晕乎乎,嗓子也常常不舒服,
真想继续整天躲在家里,
拿着炸鸡汉堡快乐水安慰自己这个世界就是不完美。



快醒醒,继续练!
每个女生的背面都藏着一个女神,
选对方法,就能快速燃脂,
今天po主就办个马甲线速成班,
召唤维密天使同款妖娆曲线。

01.gif

02.gif

03.gif

04.gif

没错,就是这4个简单的动作,每个25-30次,
每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日!
注意做的时候腰部要紧贴地面,
下颌收紧,双腿放松,
卷腹起身时上腹部明显收缩发力,
记得同时控制饮食,
配合燃脂训练,马甲线就不远啦!



至于健身后会头晕,
只能说明你所在的健身房空气不好哦,
周末那么多人喘着粗气挤在健身房,
如果空间不大,没有有效通风,
肯定会造成你大脑缺氧,不头晕才奇怪。



更要命是的室内空气干燥,健身时无暇补水,
嗓子处于干燥状态时,自净功能就会变差,
这时候空气里的细菌病毒和尘埃就会趁虚而入,
嗓子干,嗓子疼,甚至红肿都有可能。

5.png

So,选健身房时别只挑离家近的,
看够不够大,有没有空气净化系统或是新风,
健身房里的老司机肯定还会带上一些润喉药,
比如我包里,永远都有一盒龙角散,
这可是在日本红了200年的家庭必备药,
日本人吃止咳药还真是只认龙角散。

6.png

我**大家水蜜桃味和薄荷味的清喉直爽颗粒,
这两款在药店卖得最好,独立包装方便随身携带,
喉咙不舒服马上撕开一包,颗粒制剂入口就化,
不用喝水,随时随时都能吃,
甜甜的,凉凉的,喉咙马上舒畅,
没有吃药的感觉,但是达到了药的效果,
而且是无糖制品,不用担心卡路里哦~



穿得上比基尼,
你才会知道瘦下来的世界有多么美好,
所以只要方法找对,
Keep change and never stop,
藏在肥肉里的性感马甲线就会呼之欲出咯!


回复

使用道具 举报

0

主题

57

帖子

57

积分

实名认证

积分
57
发表于 2019-6-3 10:02:33 | 显示全部楼层
看起来不错啊,真的这么好用吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

56

帖子

25

积分

实名认证

积分
25
发表于 2019-6-3 10:11:43 | 显示全部楼层
今天去游泳了,深刻感受到肥胖的压力
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

58

帖子

26

积分

实名认证

积分
26
发表于 2019-6-3 10:23:30 | 显示全部楼层
简单的包装很适合携带,又方便
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

57

帖子

24

积分

实名认证

积分
24
发表于 2019-6-3 10:37:28 | 显示全部楼层
我现在家里也是必备这个,预防自己感冒咳嗽
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

170

帖子

155

积分

注册会员

Rank: 2

积分
155
发表于 2019-6-3 10:57:23 | 显示全部楼层
而里面还有一个专门的小勺子,日本人做东西感觉很贴心
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

53

帖子

51

积分

实名认证

积分
51
发表于 2019-6-3 11:03:44 | 显示全部楼层
不去健身房,有没有什么好的锻炼方法
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

49

帖子

47

积分

实名认证

积分
47
发表于 2019-6-3 11:17:04 | 显示全部楼层
之前还在想怎么这么多人安利这个呢,原来这么好用
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

50

帖子

48

积分

实名认证

积分
48
发表于 2019-6-3 11:29:21 | 显示全部楼层
那两款都是可以的吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

50

帖子

48

积分

实名认证

积分
48
发表于 2019-6-3 11:46:13 | 显示全部楼层
孩子的很多东西真的不能马虎,亲力亲为最好了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|天风网

GMT+8, 2019-8-17 22:56 , Processed in 1.405035 second(s), 42 queries .

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2013 Comsenz Inc & 技术支持

快速回复 返回顶部 返回列表