儿童免疫力，还是需要从“肠”计议

链才儆22758

很多家长在儿童成长的整个过程中，绕不开的话题之一就是如何提升免疫力，特别是疫情之后，各种病毒频繁出现，不管是大人还是小孩，生病成了常态，所以提升免疫力自然就成了当务之急。

就提升免疫力这件事，众说纷纭，有人说要提升心肺功能，有人说要提升肝肾功能，但其实我们人体的免疫系统是肠道，很多时候我们都把肠道想的过于简单了，认为它仅仅是一个负责消化食物，吸收营养的器官，其实它还是人体最重要的免疫器官，在人体中能够起到防御和免疫作用的组织叫做淋巴样组织，可以把他比作人体的“防火墙”，这道“防火墙”遍布在我们周身上下许多地方。而在肠道中的淋巴样组织，约占人体总体体液免疫的80%，细胞免疫的50%。
其中，肠道菌群对于肠道健康的影响是很大的，人体的肠道里，其实藏着许多活性微生物。肠道内大约含有超过100万亿活性微生物，被称为：“人体第二大基因库”。这些活性微生物和人体之间，可以形成一套完成的微生物系统，其中的肠道菌群，会在病原出现时，对病原进行“放铲”和“肉搏”。这些肠道微生物是多种多样的，有好的也有坏的，但始终保持着一个平衡的状态，但是当我们的身体受到外界环境，情绪等影响，或者是病菌进入到肠道后，都会打乱这个平衡，这时就会出现肠道菌群的紊乱，出现常见的肠道问题，比如腹泻、便秘、肠炎、消化不良、放臭屁等，一旦肠道健康出现问题，我们的身体免疫力也会随之下降，从而感染其他疾病。
特别是儿童，肠道本身就会比成年人更加敏感，所以儿童更应该通过一些外界手段来维持肠道菌群平衡，减少生病。
说到维持肠道菌群平衡，首先想到的就是补充益生菌，不过给儿童选择益生菌产品时，要注意产品要正规，菌群最好是比较亲和肠道的，也要注意成分不要过于复杂，太多的菌株或是活菌含量，有时不仅不能起到增强肠道功能的作用，反而会形成肠道负担。

儿童益生菌可以去选择小黄盒妈咪爱，是一款有药效的益生菌，它来自知名药企韩美集团，这家企业在益生菌领域有着近30年的研究经验，不论是从质量，效果，或是添加菌株的规范，安全都是非常值得信任的。
成分里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179菌株，都是非常亲和孩子肠道的菌株，是0岁宝宝也可以使用的，可以很好的起到增加有益菌，抑制有害菌，帮助调节肠道菌群平衡，恢复肠道厌氧环境的作用，同时还能分泌消化酶，帮助促进肠道的消化吸收，恢复正常的肠蠕动，改善常见的肠道问题，增强肠道抵抗力，而且妈咪爱对新生儿黄疸，小儿手足口病也有很不错的辅助治疗的效果。

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现在妈咪爱小黄盒一直都是我家的“常客”，帮我解决了不少孩子肠道方面的问题